CITY SPORT Lörrach
Laufkurse, Wanderungen und Events
Unsere Läufe im Schwarzwald sollen alle ansprechen.
Wir sorgen für unterschiedliche Leistungsgruppen und unterschiedliche Schwierigkeitsgrade. Jede Gruppe wird von einem Trainer begleitet.
Bei Fragen könnt Ihr Euch jederzeit an uns wenden.
Fragt bei Silke runhappy@citysport-loerrach.de oder direkt in den Geschäften City Sport Lörrach oder Drescher Running Outdoor Freiburg nach.
Bitte meldet Euch spätestens 7 Tage vor dem jeweiligen Lauf bei uns an:
Silke Drescher runhappy@citysport-loerrach.de
Wer Interesse an unserer CITY SPORT Runners WhatsApp Gruppe hat,
der darf sich gerne bei Silke 0160-97217873 melden. Dort werden immer alle Veranstaltungen angekündigt.
Termin |
Veranstaltung |
Sonntag |
Herbstlauf Wir treffen uns um 9 Uhr am Sportplatz in Buggingen und laufen über Sulzburg und Müllheim einen schönen Rundkurs (ca. 18-20 km).
Info und Anmeldung bei:
|
|
|
Ab Sonntag |
Lauftraining für Wiedereinsteiger und / oder Fortgeschrittene in Freiburg Für alle Wiedereinsteiger und / oder fortgeschrittenen Läufer bietet Andrea ein 12-wöchiges Lauftraining in Freiburg an.
Info und Anmeldung bei:
|
|
|
Sonntag 18. Okt. |
Trail-Lauf im Schwarzwald Wir treffen uns um 09.30 Uhr vor unserem Geschäft Drescher Running Outdoor in Freiburg (Martinsgässle) und starten von dort mit unserem wunderschönen Traillauf. Zuerst erklimmen wir in unterschiedlich schnellen Gruppen den Rosskopf, ehe wir dann auf dem Kamm noch ein Stück weiterjoggen. Unterwegs können ein paar Bergsprints oder Treppenläufe eingebaut werden. Nach zirka 15-18km und ca. 500 HM (je nach Gruppe) sind wir dann wieder zurück an unserem Geschäft in der Innenstadt. Taschen mit Wechselkleidung oder Verpflegung können während des Laufs bei Drescher Running Outdoor deponiert werden. Der Lauf ist kostenlos.
Info und Anmeldung bei:
|
|
|
Donnerstag |
Lesung mit dem Autor Justus Ammann ABGEDREHT Ist die Wirklichkeit noch haarsträubender als wir sie uns vorstellen können? Eine unterhaltsame Story als ironische Fussnote zum Wahnsinn der Gegenwart.
Gib‘ der Kreativität ihren freien Lauf! Laufen ist für den Autor seit 35 Jahren Passion. Genauso begleitet Justus Ammann (Jhg. 1966) seit der Jugend, sich in Wort und Bild mitzuteilen. Nach dem Diplom der Forstwissenschaften, einem Abstecher ins Sportstudium und verschiedenen Jobs wurde die Berufung zum Beruf. Zuerst als Reporter und freier Journalist für verschiedene Zeitungen (u.a. FAZ, BaZ, BZ) und Magazine (u.a. Focus, ALPIN) in Deutschland und der Schweiz, später dann in der Werbung. Justus Ammann lebt und arbeitet jetzt seit über zwanzig Jahren als Texter und freier Autor im Südschwarzwald. An diesem Abend wird er u.a. davon berichten, welche – kreativen – Energien das Laufen freisetzt, und warum dieser einzigartige Sport für seine(n) Beruf(ung) eine wesentliche Rolle spielt. Und er wird aus seinem ersten Buch lesen. Lass‘ Dich von ganz neuen Perspektiven überraschen!
Info und Anmeldung bei:
|
|
|
Freitag und Samstag |
Umfassende Leistungsdiagnostik in Lörrach Du willst Deine individuellen Trainingsbereiche kennen? Du willst wissen, an welchen "Baustellen" Du im Training arbeiten musst, um effektiv schneller und leistungsfähiger zu werden? Dann haben wir genau das Richtige für Dich: Wir bieten Dir an diesen beiden Tagen eine ausführliche Leistungsdiagnostik in Kooperation mit Leistungsdiagnostik.de an.
Anmeldung und Terminvergabe bei:
|
|
|
Samstag 19 Uhr |
Be your own coach - keep it simple and smart Der frühere Weltklasseläufer (EM-Dritter Marathon 1986, WM- und Olympiateilnehmer, 16x Deutscher Meister) und Bestseller-Buchautor Herbert Steffny ("Das große Laufbuch") gibt aus seinem reichhaltigen Erfahrungsschatz, aber auch als Wissenschaftler und Diplom-Biologe bewährte Tipps zu Training, Trainingssteuerung, Motivation und Wettkampf.
Anmeldung und Terminvergabe bei:
|
|
|
Freitag und Samstag |
Umfassende Leistungsdiagnostik in Freiburg Du willst Deine individuellen Trainingsbereiche kennen? Du willst wissen, an welchen "Baustellen" Du im Training arbeiten musst, um effektiv schneller und leistungsfähiger zu werden? Dann haben wir genau das Richtige für Dich: Wir bieten Dir an diesen beiden Tagen eine ausführliche Leistungsdiagnostik in Kooperation mit Leistungsdiagnostik.de an.
Anmeldung und Terminvergabe bei:
|
|
|
Sonntag |
Vollmond-Laufnacht Wir treffen uns um 17 Uhr am Eingang Wenkenpark in Riehen und laufen einen schönen Rundkurs um St. Chrischona (ca. 12-15 km). "One run can change your day, many runs can change your life."
Nähere Infos und Anmeldung bei:
|
|
|
| CITY SPORT hält Sie auf dem Laufenden ... |
