Termin

Veranstaltung

Läufe und Wanderungen 2018

Schauinslandlauf

Treffpunkt: 9.00 Uhr an der Talstation der Schauinslandbahn.
Gemeinsamer Lauf auf den Schauinsland (und wer möchte weiter zum Goldenen Kreuz).

Hochmotiviert und doch nichts passiert?

Warum wir mit unseren Vorsätzen scheitern und was wir dagegen tun können!
Jeder Mensch kann durch seine tägliche Lebensweise und durch sein tägliches Verhalten, die eigene Gesundheit beeinflussen. Doch das eigene Verhalten zu ändern und seine Vorsätze in die Tat umzusetzen, das fällt vielen Menschen mitunter schwer. Im Rahmen des Vortrages stellt Thomas Messner den Prozess der nachhaltigen Verhaltensänderung aus gesundheitspsychologischer Sicht vor.

• Termin: Dienstag, 15. Mai um 19:30 Uhr
  
  
• Eintritt frei
  Wir bitten um eine kleine freiwillige Spende für das Kinder- und Jugendhospiz in Lörrach. CitySport Lörrach verdoppelt den gespendeten Betrag, bis zu einer Höhe von 1.000 Euro.
  
  
• Anmeldungen
  Silke Drescher runhappy@citysport-loerrach.de

Kandellauf

Treffpunkt: 9.00 Uhr in Waldkirch.
Gemeinsamer Lauf zum Kandel und zurück.

Hüttenwanderung

Treffpunkt: 9.00 Uhr am Haus der Natur.
Gemeinsamer Lauf zum Feldsee und auf den Feldberg und zurück.

Sonnenaufgangslauf

Treffpunkt: 2.00 Uhr morgens am Notschreihotel.
Gemeinsamer Lauf über Stübenwasen zum Feldberg und zurück.

Trainingslager
in Sils Maria / Oberengadin / Schweiz

Entdeckt mit uns neue Wege

Eine Laufentdeckungsreise, auf der Ihr jeden Tag
Neues und Aufregendes sehen werdet.

Vom 29.07.2018 – 05.08.2018 (7 Nächte mit HP)
im 3*Hotel Schweizerhof in Sils Maria / Oberengadin.

1. Tag Anreisetag mit einem gemeinsamen Abendlauf in und um Sils Maria
2. Tag Morgenrunde, Mittagslauf Silsersee / Isola
3. Tag Morgenrunde, Mittagslauf Fextal
4. Tag Morgenrunde, Mittagslauf Grevasalvas
5. Tag Morgenrunde, Mittagslauf Bovalhütte
6. Tag Morgenrunde, Mittagslauf Diavolezza
7. Tag Morgenrunde, Mittagslauf Soglio
8. Tag Abschlusslauf, Abreise

Zusätzlich wird immer Gymnastik, Lauf-ABC und Theorie angeboten.

Doppelzimmer: 1195 CHF pro Person
Einzelzimmer: 1295 CHF pro Person
(jeweils eigene An- und Abreise)

Leistungen: 7 Nächte mit HP
(Frühstücksbuffet und Mehrgang-Abendessen, ohne Getränke),
Eintritt in Badelandschaft, freie Bergbahnen,
täglich betreutes Training.

Kontakt, Information und Buchung:
City Sport Lörrach / Drescher Running Outdoor Freiburg
Silke Drescher, runhappy@citysport-loerrach.de

Bitte fragt nach unserem separaten Flyer für’s Trainingslager.
Darin ist alles Weitere beschrieben.

Herzogenhornlauf
(ca. 12 km und 590 HM)

Treffpunkt: in Bernau
Gemeinsamer Lauf zum Herzogenhorn und zurück.

Rund um Gersbach
(ca. 17 km und 470 HM)

Treffpunkt: in Gernsbach
Gemeinsamer Lauf zur Barockschanze und zurück.

Nähere Infos und Anmeldung bei:

• City Sport Lörrach, Marktplatz 9, Lörrach
  Silke Drescher runhappy@citysport-loerrach.de